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2025년 4월 11일 발생한 광명 싱크홀 사고를 중심으로경기도 광명시에서 발생한 신안산선 공사장 싱크홀 사고는 많은 이들에게 충격을 안겨주었습니다.    단순한 지반 붕괴를 넘어, 인명 피해와 대피, 미흡한 초기 대응까지 복합적인 문제가 드러났기 때문인데요.오늘은 사고의 원인부터 대응 상황, 보상 문제까지 차근차근 정리해드릴게요.  광명 싱크홀 사고 발생 시간과 위치이번 사고는 2025년 4월 11일 오후 3시 17분, 광명시 일직동 양지사거리 인근 신안산선 제5-2공구 공사 현장에서 발생했습니다. 지하 터널 공사 중이었는데, 사고 충격이 지하에 그치지 않고 지상까지 번지며 도로와 상가에도 피해가 이어졌습니다.특히 ‘투아치(2arch)’ 공법으로 시공 중이던 터널 기둥의 균열이 붕괴의 원인으로 지목되고..

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해바라기씨, 그냥 간식이 아니에요. 작지만 영양은 꽉! 특히 요즘 건강 챙기시는 분들이 간편하게 섭취할 수 있는 견과류로 인기를 끌고 있죠. 그런데 까먹는 게 귀찮아서 안 드셨던 분들 계시죠?   오늘은 해바라기씨의 건강 효능과 함께 껍질 쉽게 까는 방법까지 알려드릴게요! 해바라기씨의 건강 효능 1. 심장 건강을 지켜주는 해바라기씨 해바라기씨에는 비타민 E가 풍부하게 들어 있어요. 이 성분은 항산화 작용을 통해 혈관 건강을 도와주고, 심혈관 질환을 예방하는 데 효과적이에요. 콜레스테롤 수치를 낮추는 데도 도움을 준답니다. 2. 피부 노화 방지에 효과적인 비타민 E 비타민 E 하면 빠질 수 없는 게 피부 건강이죠. 해바라기씨는 자외선으로부터 피부를 보호해주고, 노화로 인한 주름 생성을 늦춰주는 데도 도움이..

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요즘 건강한 식습관을 찾는 분들이 많아지면서, 자연스럽게 식물성 단백질이 풍부한 병아리콩에 대한 관심도 높아지고 있어요.   고소하고 쫀득한 식감에 영양까지 가득한 병아리콩!오늘은 병아리콩의 효능, 삶는 법, 밥 짓는 방법, 보관법, 그리고 활용 팁까지 한번에 소개해드릴게요.  병아리콩 효능, 이렇게 많은데 왜 안 먹어요? • 풍부한 식이섬유로 장 건강에 효과적병아리콩은 식이섬유가 듬뿍 들어 있어요. 꾸준히 섭취하면 장을 부드럽게 해주고 변비 예방에 도움이 되죠.  •  식물성 단백질로 근육과 면역력 강화단백질이 고기나 계란 못지않게 풍부해요. 채식하는 분들, 운동하는 분들, 중장년층의 단백질 보충에 아주 좋아요.  •  혈당 조절에도 도움 되는 저GI 식품병아리콩은 혈당을 천천히 올리는 저GI 식품이라..