카레나

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2025년 4월 20일 방송된 MBC 예능 프로그램 복면가왕에서는 새로운 가왕 도전자들의 무대가 펼쳐졌습니다. 그중에서도 귀엽고 따뜻한 분위기를 풍기던 복면 참가자 꽃다발이 많은 시청자들의 눈길을 사로잡았습니다. 그녀는 부드럽고 깊이 있는 음색으로 무대를 감동으로 물들이며 강력한 가왕 후보로 떠올랐습니다. 방송이 끝나고 복면이 벗겨지며 밝혀진 꽃다발 정체는 바로 가수 신해솔이었습니다. 감성적인 무대와 반전 있는 스토리로 주목받은 그녀의 출연은 방송 이후 온라인에서 큰 화제를 모았습니다. 감성 보컬의 진수, 꽃다발 무대 꽃다발은 1라운드에서 다비치의 ‘모르시나요’를 선곡해 섬세한 감정 표현과 안정적인 고음으로 판정단의 극찬을 받았습니다.목소리에 담긴 진심이 그대로 전해지며 관객들의 마음을 울렸..

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“하루 종일 서 있었더니 다리가 퉁퉁….”“잠자기 전 발이 시려서 뒤척였어요.” 요즘같이 피곤한 일상 속에서 족욕기 하나쯤은 꼭 갖고 싶은 아이템이 되었죠. 특히 안마기계 전문 브랜드 코지마(COZYMA)에서 출시한 스팀 족욕기는 요즘 입소문을 타며 인기가 많아졌는데요,오늘은 직접 써본 후기도 포함해 가격과 효과, 구매 전 주의사항까지 꼼꼼히 알려드릴게요! 코지마 족욕기란?코지마는 원래 안마의자 브랜드로 유명하지만, 족욕기 라인도 꽤 잘 만들어요.특히 이번에 출시된 ‘미세 스팀 족욕기’ 시리즈는 기존 물족욕과는 다르게 스팀을 활용한 족욕 방식으로 큰 호응을 얻고 있습니다. 스팀 방식의 장점은? - 물을 가득 채우지 않아도 되고,- 따뜻한 증기로 피부 진정 + 피로 회복이 동시에 가능하며,- 종아리까..

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판시딜이란? 판시딜은 동국제약에서 제조한 일반의약품으로, 탈모 증상 개선, 손발톱 발육 부진 등의 치료를 위한 비처방 약품입니다. 특히 휴대성과 복용 편의성, 성분의 다양성 덕분에 많은 분들이 탈모 관리의 보조요법으로 선택하고 있습니다.판시딜의 주요 성분은 다음과 같습니다 - 약용효모, 케라틴, 티아민질산염, 판토텐산칼슘- L-시스틴, 파라아미노벤조산(PABA) 등 이 성분들은 모발의 단백질 합성, 모근 영양 공급, 두피 혈류 개선에 도움이 되며, 남녀 모두 복용 가능합니다. 판시딜 가격 얼마나 할까?판시딜은 캡슐 수에 따라 포장 단위와 가격이 달라집니다.또한 약국별로 약간의 가격 차이가 있을 수 있어요.대략적인 가격대는 아래와 같습니다 - 120캡슐: 59,000원~65,000원- 180캡슐: 85..

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옴이란? 옴은 옴 진드기(Sarcoptes scabiei)가 피부에 기생하면서 발생하는 질환입니다. 옴 진드기는 사람의 피부에 작은 구멍을 뚫고 기생하여 가려움증과 발진, 염증을 유발합니다.옴은 접촉 전염이 강하며, 다른 사람과 장시간 접촉을 통해 쉽게 전염될 수 있습니다. 옴 진드기는 피부에 서식하며, 그로 인해 피부 속에서 알을 낳고 가려움을 유발하며 증상이 점차 심해집니다.옴은 대부분 가려움증과 피부 발진이 주요 증상으로 나타나며, 이를 적절히 치료하지 않으면 증상이 계속 악화될 수 있습니다. 옴의 주요 증상옴은 피부에 가려움증을 동반하는 특징이 있습니다. 특히 밤에 가려움증이 더 심해지며, 피부에 발진과 염증이 나타납니다.옴의 주요 증상은 다음과 같습니다 • 가려움증: 옴 진드기가 피부에 기..

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“30대인데 심근경색이요? 그건 중년들 얘기 아닌가요?”예전엔 그랬지만 요즘은 30대 심근경색 환자가 눈에 띄게 늘고 있습니다. 특히 바쁘고 불규칙한 생활을 하는 직장인은본인도 모르게 심장 질환 고위험군이 되어 있을 수 있어요. 이 글을 읽고, 내 심장을 미리 지켜주세요.후회는 발병 후에 하기엔 너무 늦습니다. 왜 30대 직장인이 급성심근경색에 걸릴까?질병관리청과 건강보험공단 통계에 따르면,30대 심혈관질환 발병률은 해마다 증가 중입니다.그 원인은 아래와 같습니다. ● 야근 후 늦은 시간 식사, 잦은 배달음식● 운동 부족, "시간 없어서..."라는 말로 회피● 스트레스 과다: 업무·상사·인간관계·성과 압박● 과로: 주말에도 일하거나 과음 후 출근● 불규칙한 수면, 폭식 또는 무리한 다이어트 젊기 때..

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요즘 부동산 가격이 워낙 높다 보니“청년이 집을 산다는 건 거의 불가능하지 않나?” 싶으셨죠? 하지만 ‘청년주택드림청약통장’을 알고 나면 생각이 조금 달라질 거예요. 이 통장은 청년들이 내 집 마련을 준비할 수 있도록 정부가 지원하는 특별한 청약통장이에요.기존의 청약통장과는 다르게, 대출 혜택까지 연계돼 있다는 점이 가장 큰 장점이에요. 청년주택드림청약통장이란?청년주택드림청약통장은2024년 국토교통부가 새롭게 도입한 청년 맞춤형 금융상품입니다. 단순히 청약을 위한 예금 통장을 넘어서가입만 해도 고금리 이자 혜택이 주어지고,청약 당첨 시에는 최대 40년까지 대출도 가능한 통장이죠. 청약 준비 + 주택 자금 마련까지 한 번에 해결할 수 있는 통장이라청년들 사이에서 빠르게 퍼지고 있어요. 누가 가입할 ..

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“내 집 마련, 진짜 가능할까?”요즘 같은 고금리 시대에 집을 사는 건 꿈같은 이야기죠. 하지만 ‘청년주택드림대출’을 알게 된다면 생각이 달라질지도 몰라요! 금리 2%대, 최대 40년 장기 대출, 분양가의 80%까지 대출 가능!게다가 청년 전용, 무주택자 대상이라는 점까지. 오늘은 이 대출이 어떤 제도인지, 누가 신청할 수 있고 어떤 혜택이 있는지,가장 쉬운 말로, 정확하게 알려드릴게요. 청년주택드림대출이 뭐예요?‘청년주택드림대출’은 국토교통부에서 시행하는 청년 맞춤형 주택 금융 지원 정책이에요.쉽게 말해, 청약에 당첨된 무주택 청년이 저금리로 집을 살 수 있게 도와주는 전용 대출상품이죠. • 금리: 최저 2.2%부터 (소득, 만기에 따라 달라짐) • 최대 기간: 40년 • 대출 가능액..

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양파를 요리할 때 대부분 껍질은 버리게 되죠? 하지만 알고 계셨나요? 우리가 무심코 버리는 양파껍질에야말로 건강에 이로운 성분이 가득하다는 사실!특히 혈관 건강이 걱정되는 중장년층이라면 양파껍질을 꼭 눈여겨보셔야 해요. 양파껍질 효능 1. 퀘르세틴이 풍부해요양파껍질에는 퀘르세틴이라는 강력한 항산화 성분이 풍부합니다.이 성분은 체내 염증을 줄이고, 혈관 벽의 손상을 막아주는 역할을 해요.특히 동맥경화 예방, 고혈압 억제, 혈류 개선에 효과가 있습니다. 2. 콜레스테롤 수치를 안정시켜요퀘르세틴은 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치를 높이는 작용도 있어요.꾸준히 양파껍질을 섭취하면 혈액이 탁해지는 걸 방지하고 혈전 형성 억제에도 도움을 줄 수 있어요. 3. 혈압을 안정시..

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"건강검진에서 콜레스테롤 수치가 높게 나왔어요…""그냥 피곤해서 그런 줄 알았는데, 병원에서 약 먹자고 하네요."이런 말, 주변에서 한 번쯤 들어보신 적 있으시죠? 요즘은 젊은 연령층에서도 콜레스테롤 수치가 높게 나오는 경우가 많아졌어요.특히 스트레스, 불규칙한 식사, 가공식품 섭취 증가가 원인이 되곤 하죠. 그렇다면!약을 먹기 전에 먼저 실천해볼 수 있는 ‘콜레스테롤 낮추는 음식’, 어떤 것들이 있을까요?오늘은 식탁 위에서 바로 실천할 수 있는 음식들을 소개해드릴게요. 콜레스테롤 수치가 높을 때 꼭 먹어야 할 음식 6가지1. 양파 – 혈관을 깨끗하게 해주는 대표 채소 양파에는 퀘르세틴(Quercetin)이라는 강력한 항산화 성분이 들어 있어요.이 성분은 혈관 속 염증을 줄이고, 혈액순환을 원활하게 ..

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건강기능식품을 알아보는 사람이라면 한 번쯤 들어봤을 “폴리코사놀”. 특히 콜레스테롤이 걱정되거나 혈관 건강에 신경 쓰는 분들이 관심을 많이 가지죠.그런데 실제로 어떤 효능이 있고, 어떤 사람에게 도움이 되는 걸까요? 1. 폴리코사놀이란? 사탕수수에서 추출한 건강 성분 폴리코사놀(Policosanol)은 사탕수수 잎과 줄기에서 추출한 천연 성분이에요.여러 지방 알코올로 구성된 복합물인데, 그중 옥타코사놀이라는 성분이 주로 작용하죠.사탕수수 외에도 쌀겨, 밀겨 등에서 추출되기도 하지만, 가장 효능이 입증된 건 쿠바산 사탕수수 추출물이에요.쿠바에서는 이미 1990년대부터 국가 차원에서 심혈관계 질환 예방용으로 사용됐습니다. 2. 폴리코사놀 효능① 콜레스테롤 조절에 도움가장 널리 알려진 효능이 바로 콜레스테..